La revolución de la glucosa: El Método
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La revolución de la glucosa: El Método
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Es la continuación práctica de La Revolución de la Glucosa. En este libro, Jessie convierte sus “trucos” para controlar los picos de glucosa en un plan de 4 semanas, con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas. Está pensado para ayudar a reducir antojos, mejorar energía y mantener hábitos más estables sin dejar de comer rico.
Autora: Jessie Inchauspé